Liberação Miofascial lombar

A terapia manual focada na região lombar é um procedimento que envolve a aplicação de pressão controlada para aliviar a rigidez dos tecidos que revestem os músculos. Essa técnica é empregada para mitigar a dor na parte inferior das costas, aumentar a flexibilidade e promover o relaxamento muscular.  AGENDAR AGORA Liberação Miofascial

Modalidades da terapia miofascial

Essa técnica pode ser executada de duas maneiras principais:

Método com auxílio de profissional

• O terapeuta identifica os "pontos-gatilho" (nódulos de tensão) na fáscia e aplica uma compressão suave e constante até perceber que o tecido cede e relaxa.

• A sessão pode durar entre 15 e 50 minutos, com a pressão sendo mantida por alguns minutos em cada ponto de restrição. Como funciona a Primeira Consulta?

  Benefícios:

  Tratamento complementar eficaz para diversas condições, principalmente aquelas que envolvem dor crônica e tensão muscular na região lombar. Ela é indicada para auxiliar no tratamento de: 

• Lombalgias (dores na região lombar)

• Hérnia de disco

• Tensões musculares e restrições de movimento na coluna

• Dor lombar crônica (ajuda no controle da dor e melhora da mobilidade)

• Escoliose (como complemento ao tratamento principal)

• Fibromialgia (pode melhorar a qualidade de vida e aliviar a rigidez)

• Escoliose (como complemento ao tratamento principal)

• Fibromialgia (pode melhorar a qualidade de vida e aliviar a rigidez)

• Artrite reumatoide (para aliviar a rigidez e melhorar a mobilidade articular)

• Síndrome dolorosa miofascial (tratamento direto dos pontos-gatilho)

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  O principal foco da técnica é aliviar o desconforto, melhorar a flexibilidade, a coordenação e a força da região afetada, atuando sobre os músculos lesionados e a fáscia (tecido conjuntivo que envolve os músculos).

Vantagens do tratamento miofascial na lombar

• Atenuação da dor persistente: Ao desfazer os pontos de restrição na fáscia, essa abordagem terapêutica diminui a sobrecarga e o estresse muscular, frequentemente desencadeados por má postura e inatividade, corrige desequilíbrios posturais e atenua a fadiga, sendo, portanto, especialmente útil para atletas, pessoas com estresse persistente, ou quem sofre de tensões decorrentes de má postura.

  Como funciona a Primeira Consulta?

• Ampliação da mobilidade: A elongação do tecido miofascial restabelece a amplitude de movimento ideal das estruturas musculares, o que incrementa a flexibilidade da coluna e da musculatura circundante.

• Otimização da circulação: A técnica pode favorecer o fluxo sanguíneo e a circulação na área alvo.

• Efeito de relaxamento e massagem: A técnica funciona mais como uma massagem profunda, relaxando os tecidos e melhorando a irrigação sanguínea, em vez de "soltar" a fáscia de forma literal.

Foram analisados artigos científicos que discutem o uso da técnica isoladamente ou em conjunto com outras abordagens terapêuticas, Os resultados indicam que a liberação miofascial pode reduzir consideravelmente a dor e melhorar a mobilidade dos pacientes, embora a eficácia varie conforme o protocolo utilizado e o perfil do paciente. A combinação da técnica com outras terapias mostrou-se particularmente eficaz em casos de dor crônica.Fonte: https://revistaft.com.br/liberacao-miofascial-como-recurso-no-tratamento-das-algias-na-coluna-vertebral-uma-revisao-de-literatura/

Em suma, a liberação miofascial é uma modalidade terapêutica válida quando administrada por um profissional competente. Seus benefícios no alívio de sintomas e na melhora da mobilidade são evidentes.Importante frisar que esta técnica é uma prática integrativa e complementar, o que significa que ela não substitui o tratamento médico convencional, mas sim o complementa.

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